Oswojenie ciała w procesie uzdrawiania Wewnętrznego dziecka



Kiedyś wydawało mi się, że kluczem do uzdrowienia wewnętrznego dziecka są głównie emocje.

Owszem. Emocje są bardzo ważne. W tym sensie, że niesiemy je w sobie. Stare emocje. Dziecięce emocje, połączone z poczuciem z ogromnym lękiem i bezradnością. I bardzo ważne jest to, żeby je poczuć. Uświadomić sobie. Ale samo poczucie to za mało. Samo poczucie bez kontaktu z ciałem i świadomości ciała może spowodować, że ich nie uwolnimy tylko odtworzymy. A chodzi o to, żeby je uwolnić. Ale, żeby je uwolnić trzeba oswoić ciało. Oswoić odczucia z ciała. Oswoić nie tylko emocje, ale i odczucia z ciała. Bo przed tym tak naprawdę wewnętrzne dziecko odcięło się. Od bólu i przytłoczenia odczuć w ciele. Energia emocji była zbyt duża i trzeba było odciąć czucie. Odcięcie czucia powstało poprzez napięcia mięśniowe. Przy wielu trudnych sytuacjach i niemożliwości odreagowania, napięcia stały się chroniczne. A bez czucia nie ma uzdrowienia. W przy chronicznych napięciach nie ma przepływu. A bez przepływu nie ma żywotności i przyjemności życia. Więc teraz trzeba wrócić do ciała. I poczuć. Ból brzucha ze stresu. Kołatania serca. Nieprzytomność w głowie.

Ból w klatce piersiowej.

Nie wiem co jest u Ciebie.

Nie jest przyjemnie czuć ból w klatce. Ale zamknięta klatka piersiowa zamyka nas na miłość. Przy zamkniętej klatce piersiowej możemy najwyżej czuć tęsknotę i brak. Więc poczuj ten ból jeżeli go masz. Potraktuj to jako wiadomość od Twojej wewnętrznej dziewczynki.

Ona chce Ci przekazać, że ją boli. Nie uciekaj od niej. Przytul.

I czuj jej ból. Jest szansa, że ona się rozpłacze. A Ty razem z nią. Płacz i szlochaj. Możesz nawet zawodzić. Niczym małe dziecko.

Niech dziecko Cię prowadzi. Niech ciało Cię prowadzi.

Tak będzie pod warunkiem, że będziesz mieć z nim kontakt.

I z ciałem i z dzieckiem. Im lepszy kontakt z ciałem tym w czasie płaczu więcej napięć z niego się uwalnia. Pojawia się drżenie. Tak uwalnia się napięcie, tak uwalnia się ból.

Tak otwiera się ciało na przepływ energii życia.



Zapraszam Cię również do obejrzenia mojego filmu na YT - "Ciało w procesie uzdrawiania wewnętrznego dziecka"



247 wyświetlenia