Wdzięczność - niewdzięczność


Często się słyszy, że warto się otwierać na wdzięczność, bo to pomaga w życiu. Owszem pomaga. Problem w tym, że często mamy dużo presji i pomieszania w temacie wdzięczności.


Wdzięczność powoduje, że dostajemy więcej tego, za co jesteśmy wdzięczni.

Więc zanim otworzymy się na wdzięczność, warto jasno zobaczyć czego pragniemy, co nas wspiera.

Bo przecież o to chodzi. Żeby dostawać to, co nas wzmacnia.

Jako dzieci bywa, że słyszymy, że jesteśmy niewdzięczni i nie doceniamy tego co dostajemy. Problem w tym, że bywa, że dostajemy coś, co zupełnie nas nie wspiera, a często nawet niszczy. I słyszymy, że powinniśmy być za to wdzięczni.

Otóż nie powinniśmy.

Wdzięczność to nie spłata długu.

Jeżeli ktoś domaga się wdzięczności to znaczy, że jego intencje nie są czyste. I to co daje nie płynie z serca, a raczej z lęku, braku, niezasługiwania. Jeżeli w dzieciństwie, że byłaś oskarżana o niewdzięczność to zobacz tę sytuację.

Zobacz to z perspektywy dorosłej kobiety.

Czy rzeczywiście ta mała dziewczynka była zła czy niewdzięczna?

Przyjrzyj się oskarżycielom. Jako dorosła kobieta. Czy oni są pełni wdzięczności skoro chcą tego uczyć dziecka, którym byłaś?

Czy to, co ta dziewczynka dostaje jest wsparciem?

Miłością? Akceptacją?

Dostaje coś co ją wzmacnia?

Jeżeli nie, dziecko dostaje tylko pomieszanie.

Pomieszanie lęku, poczucia winy, wstydu, presji wdzięczności za coś czego nie chce lub nie rozumie. Jest wciskane w rolę dłużnika. A wdzięczność nie może kojarzyć się z długiem. Wdzięczność wypływa z wolności.

Zobacz tę dziewczynkę. Poczuj.

Zobacz jak jej trudno.

Stań przed nią jako dorosła i powiedz jej, że nie jest już niczyim dłużnikiem. Nigdy nie była.

Że nie musi już tego słuchać.

Już dość!

Wystarczy.


Daj jej przestrzeń.

Bądź z nią.

Możesz ją przytulić jeżeli jest gotowa.

Możesz przyjąć ja do serca do ciała.


Ale najważniejsze, żebyś ją widziała i była z nią. Bycie i akceptacja, dawanie przestrzeni otwiera proces przyjmowania. Integracji. Odzyskiwania mocy.


I dopiero z tej pozycji możesz otworzyć się na wdzięczność.

Z pozycji mocy.

Z pozycji bezpieczeństwa.

Z pozycji dorosłej kobiety.


186 wyświetlenia